Kaip įveikti nerimą dėl rytdienos

Rasa Dževeckytė

Kasdien daugelis sukame galvas, kaip išgyventi šiandien ir rytoj. Turintieji darbą rikiuoja suskystėjusio atlyginimo pinigėlius, kad galėtų ištempti iki kitos algos. Netekusiems darbo dar prasčiau, nes jiems tenka ieškoti atsakymų į esminį klausimą – kaip gyventi?

Specialistai perspėja, kad negalima pulti į paniką. Sunkmetis ateina ir praeina, gyvenimas ties juo nesibaigia. Todėl nuleisti rankų negalima net sunkiausiomis akimirkomis. Kada nors ateis šviesesni laikai, tad tie, kas bus nepraradę gebėjimų planuoti tolimesnės ateities, turės pranašumų. Ką daryti, kad būtume tarp jų, kalbamės su Anna Avidan, psichologe, konsultacijų įmonės „Person Premier“ vadove.

Visą straipsnį apie tai, kaip pasitikti rytojų skaitykite čia --->